Bismillahirrahmanirrahim...
Sepatutnya, minggu ini adalah minggu untuk saya bercuti. Namun, cuti saya terpaksa ditangguhkan kerana saya menyibukkan diri ke driving class.. Fuhhhhhhhh.. memang penat!!!!
Semalam...balik je dari driving class tue...saya tengok mama saya iaitu opah mama cintahati duduk sambil memangku cintahati..cepat-cepat *kelam kabut sebenarnya* saya tanya,
saya : nape ma?
mama : nazihah (cintahati) dari pukul 2.30 petang td tak tidur..dia sakit perut. Kembung sikit. Nak kena pangku baru tidur. Kalau letak, dia menangis..
saya : Kenapa ye? Hmmmmm....
Mama : Entahla, mungkin sebab jus mangga tadi kot. Tapi nie dah ok da..
saya : yelah tue kot...sambil amik cintahati dari pangkuan mama.
Malam itu, cintahati tidur pun atas dada saya.. Letak je bawah dia menangis.
Nak tau kenapa cintahati meragam sampai camtu sekali......???
Rupa-rupanya........................................................
CINTAHATI TUMBUH GIGI!!!!!!!
Yeayy........!?! Puteri kesayangan mama dah semakin dewasa.... Nak jadi anak dara dahh... *over tau mama, baru anak dara sunti OK*
p/s PROMO BULAN INI!!
~ MEALSHAKE
Beli 1 = Harga HEBAT!!
Beli 2 = Harga RUNTUHHH!!
We Come To Love Not By Finding A Perfect Person, But By Learning To See An Imperfect Person Perfectly
Wednesday, 5 June 2013
Monday, 3 June 2013
Supplement...Perlu atau Tidak?
Perlu......
Mengapa??
~ Badan kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi dari apa yang boleh diperolehi daripada makanan. Contohnya vitamin C dan E yang diperolehi daripada makanan sahaja tidak mencukupi untuk memberi kesan pencegahan dan anti penuaan.
~ Buah-buahan dan sayuran yang ditanam di atas tanah yang tidak subur mengandungi bahan dan galian yang kurang berbanding dengan buah dan sayuran dari tanah yang subur. Racun perosak, racun serangga dan bahan pencemar mempengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.
~ Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan enzim, penyimpanan dan penyediaan. Vitamin C dan enzim mudah dimusnahkan oleh haba semasa dimasak.
~ Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan, alkohol, minuman keras dan antibiotik boleh mengganggu penyerapan zat makanan. Amalan diet yang tinggi kafein, lemak, kolestrol, gula dan garam dapat mengurangkan simpanan zat makanan dalam tubuh.
~ Pengambilan makanan seharian yang tidak seimbang serta tidak mengikut piramid makanan yang dicadangkan.
~ Gaya hidup dan trend masakini dengan kehidupan yang sibuk, jarang memasak di rumah dan lebih gemar kepada makanan segera yang tinggi kandungan MSG.
~ Bagi yang bekerja, makanan tengahari selalunya diluar dan malam memasak seringkas yang mungkin, maka pengambilan makanan seimbang tidak dititikberatkan.
Supplement Apa Yang Patut Diambil?
~ Shaklee!!! Kerana Shaklee menawarkan berbagai supplement tidak kira untuk lelaki, wanita mahupun kanak-kanak.
Dimana Boleh Saya Beli Supplement Shaklee?
~Daripada HQ Shaklee ataupun boleh hubungi Pengedar Sah Shaklee..
~ Hubungi/sms Pn Puteri di 019-3826173 atau lawati FB saya disini.
Mengapa??
~ Badan kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi dari apa yang boleh diperolehi daripada makanan. Contohnya vitamin C dan E yang diperolehi daripada makanan sahaja tidak mencukupi untuk memberi kesan pencegahan dan anti penuaan.
~ Buah-buahan dan sayuran yang ditanam di atas tanah yang tidak subur mengandungi bahan dan galian yang kurang berbanding dengan buah dan sayuran dari tanah yang subur. Racun perosak, racun serangga dan bahan pencemar mempengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.
~ Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan enzim, penyimpanan dan penyediaan. Vitamin C dan enzim mudah dimusnahkan oleh haba semasa dimasak.
~ Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan, alkohol, minuman keras dan antibiotik boleh mengganggu penyerapan zat makanan. Amalan diet yang tinggi kafein, lemak, kolestrol, gula dan garam dapat mengurangkan simpanan zat makanan dalam tubuh.
~ Pengambilan makanan seharian yang tidak seimbang serta tidak mengikut piramid makanan yang dicadangkan.
~ Gaya hidup dan trend masakini dengan kehidupan yang sibuk, jarang memasak di rumah dan lebih gemar kepada makanan segera yang tinggi kandungan MSG.
~ Bagi yang bekerja, makanan tengahari selalunya diluar dan malam memasak seringkas yang mungkin, maka pengambilan makanan seimbang tidak dititikberatkan.
Supplement Apa Yang Patut Diambil?
~ Shaklee!!! Kerana Shaklee menawarkan berbagai supplement tidak kira untuk lelaki, wanita mahupun kanak-kanak.
Dimana Boleh Saya Beli Supplement Shaklee?
~Daripada HQ Shaklee ataupun boleh hubungi Pengedar Sah Shaklee..
~ Hubungi/sms Pn Puteri di 019-3826173 atau lawati FB saya disini.
Subscribe to:
Comments (Atom)
